APLICACIONES DEPORTIVAS

¡¡¡Hola seguidores!!!

Cada vez hay más personas que hacen deporte, y buscando por internet podéis ver que hay muchísimas aplicaciones que te ayudan a mejorar y registrar tu actividad.

Os vamos a dar algunos ejemplos:

• RUNTASTIC  es una aplicación para registrar tu actividad deportiva. Está muy bien porque tiene  “GPS” y puedes ver después el recorrido que has hecho, y también el tiempo, cuantos pasos, gráfica diarios, ect...

Pero ¡cuidado! Hay  aplicaciones con nombres muy parecidos y que no son gratuitas. Eso depende de lo que queráis vosotros, pero hay muchas app gratuitas que están muy bien.

• NIKE TRAINIG CLUB Es una aplicación que te permite hacer ejercicios en tu casa. Para mi es muy buena idea porque muchísima gente no tiene tiempo de ir al gimnasio, problemas económicos, ect...  En estas aplicaciones encontrarán ejercicios sencillos que podrán hacer sin moverse de casa. Os dejo este artículo donde podréis encontrar 10 aplicaciones totalmente gratuitas para hacer ejercicio en casa  https://genial.guru/creacion-salud/10-aplicaciones-gratuitas-para-hacer-ejercicio-en-casa-61305/

Hasta la próxima!!!

Laura